如何在工作中收获幸福与意义

如何在工作中收获幸福与意义

文 / 党建锋

在当前疫情防控与生产经营双线作战、双重挑战严峻考验面前，企业组织全员唯有立足岗位更加专注投入工作、创新创造岗位价值、深耕强化专业素养、体验工作乐趣与意义，从而不仅自身能够在职场收获充实幸福人生感受，亦更加能够助推人企和谐共赢，助力企业组织科学持续发展。

专注投入岗位工作 创新创效工作价值

众所周知，当我们每天专注投入岗位工作时，聚精会神、凝心聚力于手头大小事务，此时我们身心和谐一体、精神完全贯注于工作之中，从而感觉开展工作就像行云流水一样自然轻松，不仅工作效率高、质量好，而且常常能够迸发创新创意的工作新想法、新思路，从而助力自身立足岗位更加能够产出创新创效增值价值贡献。

当我们全身心投入岗位工作时，此时内心专注专念的情绪状态就叫做“心流”，沉浸在心流中的员工往往感觉时间过得很快，工作干起来自然又轻快。心理学家研究发现，在工作中多多经历心流，不仅能大幅改善我们的积极工作体验，而且能够使我们工作更高效高质，更能迸发创新创意。

当然要多多经历心流，就必须使我们的工作能力与工作挑战相匹配。通常情况下稍高于自身工作能力的工作挑战最能激励人，从而激发我们努力拼搏、发挥工作创意与内心强大潜力战胜工作挑战，在此过程中全身心奋斗成长、经历心流、做出价值贡献，品味工作拼搏与价值贡献的乐趣与意义。

而如果工作挑战远超员工现有专业能力储备，则容易导致员工早早放弃，产生工作挫败感、无助感；而如果工作挑战远低于员工实际工作能力，则容易让员工产生无聊懈怠感；因此企业组织在日常工作分配及岗位设计过程中，要根据员工现有专业能力及成长潜力，尽可能为员工提供有适度挑战性的工作内容及职业成长通道，从而激发员工心中充满勇于战胜工作挑战的不竭激情与动力，在立足岗位持续拼搏成长中经历心流、贡献价值、享受工作乐趣与体味人生意义。

团结友善互帮互助、助推企业和谐共赢

在疫情“黑天鹅”造成的宏观经济动态变动影响下，面对当前愈来愈严峻的外部市场挑战及艰难生存机遇，企业组织全体员工唯有结成更加紧密团结的命运共同体，在企业发展战略与核心文化理念指引下，心往一处想、劲往一处使，才能凝心聚力最大化决胜市场、助力组织发展兴旺。

作为企业组织之一员，我们立足岗位专注投入、品味心流、干好岗位工作、产出价值贡献的同时，更加要积极主动融入团队互帮互助、团结协作，持续助力团队成功与组织发展。

众所周知，无论是从事何种岗位工作，我们的最终目的都是为了通过努力工作而收获幸福人生。伟大心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾经深刻指出，“世间所有烦恼无外乎来自人际关系的烦恼，同理世间所有美好幸福亦来自人际关系；世人都活在和他人的联系之中，这个世界不存在脱离关系的幸福……而人生的意义则在于价值与贡献，在于对他人的关心和帮助。”当我们立足岗位努力工作、创造价值，同时积极主动为同事、为团队工作开展提供力所能及的帮助时，我们内心就会拥有贡献感、价值感和归属感，觉得为帮助同事及助力组织发展贡献了自身力量、并为自己归属于组织而骄傲自豪。

专门研究阿德勒心理学的日本学者岸见一郎亦深刻指出，“最重要的一点不在于是否以‘我’为主体进行思考，而在于是否以‘我们’为主体进行思考。”当我们过分执着于以“我”为主体进行思考时，有时难免就会局限于自我利益得失，看不到他人需要支持帮助、也没有动力为组织发展多多贡献心血智慧；而当我们多多努力尝试以“我们”为主体进行思考时，我们就会看到其他同事、看到团队及组织的很多难处和不易，从而走出自我中心的思维陷阱，积极主动为同事伙伴及团队项目工作开展提供支持帮助，这样一来不仅增加了自身价值贡献、助推了自身成长进步，也使同事伙伴、团队及组织发展深受其益，可谓是和谐共赢。

帮助别人就是帮助自己，融入组织共创幸福未来

管理心理学研究表明，当我们陷溺于自我中心、过分执着于守护自我利益时，不仅会导致自身视野狭窄、思维受限、创新创意缺乏，更可怕的是会让我们丧失勇猛前进的动力与勇气。一来是会丧失解决问题、战胜挑战、创造价值的勇气，我们害怕直面工作问题挑战，害怕承担责任、害怕成长进步，只会顽固守护着自己“一亩三分田”的自我私利。二来我们更加丧失了建立人际关系的勇气，通常我们通过工作协作、互帮互助从而与同事伙伴建立起深度联结，你帮我、我帮你大家一起成长进步；而一旦我们过分维护自我利益，我们就会变得谨小慎微、自私虚伪，为了利益不再勤恳踏实、不再乐于助人、也不再有胸怀接受别人的工作反馈和意见建议，更不再有勇气接受别人的帮助，从而导致自身的职业发展之路越走越狭窄。

因此，为了我们能够获得长远职业发展及收获工作场所的人生幸福，我们必须要逼迫自己走出自我中心陷阱，坚持以“我们”为主体进行思考，并积极主动融入团队、融入组织与同事互帮互助、团结协作、和谐共赢。如此一来我们不仅会收获职场人际互助、和谐友善、团结奋斗的充实美好的人生感受，更加会收获与团队伙伴一起成长发展、一起经历风雨，持续创造有价值、有意义人生的无限幸福与美好。

总之，当我们立足岗位专注投入、产出价值、做出贡献，并积极主动帮助同事、助力团队及组织发展兴旺时，在此过程中，我们自身不仅会收获心流快乐、收获专业精进与职业发展，更加会收获充分实现自我人生价值的成就感、意义感与归属感，可谓是人企和谐发展、共荣共赢创幸福！